Почему цикл месячных стал короче

Содержание

Короткий менструальный цикл – причины укорочения цикла, нужно ли лечение

Почему цикл месячных стал короче

Причины короткого менструального цикла: когда необходимо лечение

Длительность менструального цикла у каждой женщины зависит от индивидуальных особенностей организма. В норме цикл должен составлять от 3 недель до 34 дней и сопровождаться умеренными кровопотерями. В связи с этим одной из причин для беспокойства должно стать сокращение менструального цикла.

Если ранее его продолжительность была в пределах нормы, то резкие сокращения могут указывать на проблемы с репродуктивной системой или эндокринные заболевания. Кроме того, за укорочение цикла женщина может принять маточные кровотечения, а самостоятельно их диагностировать, отличить от месячных и тем более устранить их причины женщина не может.

Поэтому если менструальный цикл стал короче и кровянистые выделения изменили характер – это должно стать поводом для немедленного визита к доктору. Это касается женщин любого возраста. Подобные изменения цикла могут указывать на заболевания, внематочную беременность или же могут быть вызваны физиологическими причинами.

Но в любом случае, точно установить это может только врач.

Причины и симптомы нарушений, связанных с укорочением месячного цикла

Главные отклонения, которые могут отмечать у себя женщины, касаются изменения сроков наступления менструации:

  1. Месячные приходят каждые 15-17 дней, могут быть регулярными и нерегулярными.
  2. Кровотечения сильно сокращаются, иногда переходя в мажущие выделения, которые длятся 2-3 дня.
  3. Изменения продолжительности цикла произошли внезапно без видимых причин.
  4. Женщина не может забеременеть по причине отсутствия овуляции.

Любые нарушение менструального цикла должно стать поводом для внимательного обследования, поскольку виновником изменений могут быть различные заболевания, требующие немедленного лечения.

Физиологические причины, ведущие к укорочению цикла

Самыми распространенными причинами изменений продолжительности менструации являются переутомление и сильный, затяжной стресс.

Установлено, что стрессовые ситуации вызывают изменения гормонального фона и увеличение в крови гормона пролактина.

Чтобы нормализовать цикл совершенно необходимо высыпаться, свести стрессовые ситуации к минимуму и повысить сопротивляемость организма нервным нагрузкам.

Если значительно сократился менструальный цикл, причина может быть связана с авитаминозом. Недостаток некоторых витаминов (группы В, А, К и Е) вызывает нарушение обмена веществ и изменяет свертываемость крови. В данном случае прием специальных препаратов окажет положительное воздействие на репродуктивную систему.

Укороченным цикл может стать после родов, аборта, выкидыша, что является временным явлением. Часто месячные становятся нерегулярными на первом этапе климакса, что также не является причиной для тревоги.

Прием некоторых лекарств, в том числе антибиотиков, тоже может вызвать «досрочное» наступление менструации, но это явление носит разовый характер.

На изменения в работе репродуктивной системы может оказать резкая смена климата, например, при переезде или в период отдыха на курорте.

Иногда месячный цикл полностью перестраивается после рождения ребенка и становится короче. Если при этом он происходит каждый месяц, то гормональное или иное лечение женщине не требуется.

Иногда за эпизодическое укорочение цикла женщина принимает самопроизвольный выкидыш, наступивший на первой неделе беременности, когда женщина даже не догадывается о своем новом положении. Кровотечение при этом неотличимо от месячных, наступивших раньше времени.

Заболевания, которые могут стать причиной укорочения цикла:

  1. Воспалительные процессы в яичниках.
  2. Киста яичников.
  3. Миома матки.
  4. Нарушения свертываемости крови.
  5. Заболевания щитовидной железы.
  6. Диабет.
  7. Болезни почек.
  8. Изменения обмена веществ.
  9. Сосудистые заболевания.

Для точного установления причины изменения цикла нужно пройти обследование у специалистов и сдать необходимые анализы.

Прием гормонов как причина сокращения менструального цикла

На первых порах при приеме ОК возможны возникновения мажущих или более интенсивных кровотечений, отмечающихся на 14-19 день после начала приема гормонов. В данном случае речь идет не о менструации, а о кровянистых выделениях. После 2-3 месяцев приема оральных контрацептивов это явление прекратится.

Если же кровотечение будет появляться и в дальнейшем, то следует обсудить с врачом возможность дополнительного приема антиоксидантов и витамина Е, так как оральные контрацептивы провоцируют истощение запасов этих веществ в организме, а недостаток витамина Е является причиной кровомазанья.

В частности, для таких целей предназначен комплекс антиоксидантов Синергин.

Беременность и короткий цикл

Если женщина имеет постоянного полового партнера и в недавнем времени у нее был незащищенный секс, первой из возможных причин изменения цикла должна рассматриваться именно беременность.

Она может быть нормальной или внематочной, поэтому необходимо не только использовать аптечный тест на беременность, но и посетить женскую консультацию. Кровотечения при внематочной беременности женщина может принять за короткий цикл.

Также в первые 3 месяца беременности у некоторых женщин могут отмечаться мажущие выделения, занимающие 1-2 дня.

Несколько слов нужно сказать и кормящих матерях. На протяжении всего периода лактации месячный цикл может быть нестабильным: очень коротким или удлиненным. Причина состоит в перестройке женского организма и в большом количестве гормона пролактина в крови у женщины. Он препятствует наступлению новой беременности, а значит, и восстановлению нормальной продолжительности менструации.

Короткий менструальный цикл: нужно ли лечение

Если у женщины диагностированы патологии развития внутренних органов, воспалительные процессы, новообразования или эндометриоз, врач назначит соответствующую терапию. В зависимости от причины будут различаться и препараты.

Так, для восстановления цикла после приема оральных контрацептивов, на фоне стресса или по невыяcненным причинам предназначен комплекс Прегнотон. Он не содержит гормонов, но помогает нормализовать цикл и восстановить гормональный баланс.

В его составе растительный компонент – экстракт витекса, влияющий на повышенный уровень пролактина, аргинин, улучшающий кровообращение в органах малого таза, а также витамины и минералы, важные для работы и регуляции органов половой системы.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Источник: https://reproduction.info/statyi/prichiny-korotkogo-menstrualnogo-cikla-kogda-neobkhodimo-lechenie

Причины сокращения цикла месячных

Почему цикл месячных стал короче

Нарушение менструального цикла в гинекологии встречается чаще всего. К врачам обращаются как подростки, так и женщины в возрасте. Практически у каждой были сбои менструального цикла, но не всегда это указывает на патологию.

Отчего появляется усталость и как от нее избавиться, читайте в этой статье – https://www.budem-zdorovymy.ru/narodnaya-medicina/prichiny-ustalosti.html

Что такое нормальный менструальный цикл?

Полный менструальный цикл составляет фолликулярная фаза, когда в яичнике созревает яйцеклетка, овуляция, разрастание эндометрия и подготовка его для возможного крепления плодного яйца. Поэтому могут быть ановуляторные периоды, и это не относится к патологиям. Они не меняют длительность менструаций или интервал между ними.

Начинаются они во время полового созревания и указывают на готовность организма к зачатию. При нормальном развитии первая менструация появляется в 9-15 лет (чаще в 12-14). Диапазон возможного наступления полного созревания зависит от наследственности, питания, национальности, состояния здоровья и т.д. Окончание репродуктивного периода называют климаксом. Он наступает примерно в 46-50 лет.

Виды нарушений

В таком случае необходимо полное обследование.

Отклонения нормального протекания месячных делятся на несколько категорий:

  1. Аменорея. Это когда месячные отсутствуют несколько циклов. Аменорея может быть первичной, когда выделений нет до 16 лет, но признаки полового созревания «на лицо». Вторичной называется, когда менструации начались, но пропадают на длительное время.
  2. Дисменорея. Отклонения в менструациях бывают в любую сторону – сокращения или увеличения. Дисменорея может появиться независимо от возраста. Однако если цикличность еще только начинается и полностью не отрегулирована (подростковый, послеродовой периоды), то это к патологиям не относится.
  3. Олигоменорея, когда менструации очень редкие. Кровотечение идет не более двух дней, выделений мало. Первичная олигоменорея возникает из-за недоразвития матки, вторичная – вследствие отклонений в гипоталамо-гипофизарной системы, опухолей, после инфекционных заболеваний. Обычно сбои месячных свойственны женщинам с избыточным весом. Часто возникают проблемы с зачатием.
  4. Гипоменорея. При этом наблюдается скудное количество выделений – кровопотеря менее 50 мл. Месячные задерживаются и сопровождаются негативными симптомами – головной болью, тошнотой, отсутствием аппетита, слабостью в ногах и т.д. Причиной гипоменореи могут стать дисфункция яичников, гипофиза, изменения в слизистой матки.
  5. Пройоменорея. Это уменьшение периода до 21 дня. Чаще месячные короткие – идут всего пару-тройку дней. Чаще выделения небольшие, но могут быть и обильными. Пройоменорея нередко сопровождается овуляцией, иногда ановуляторными периодами.
  6. Опсоменорея – это когда цикл увеличивается минимум до 35 дней (но не более 3 месяцев). При этом выделения скудные, менструации короткие. Зачастую это сопровождается бесплодием. Женщины с опсоменореей склонны к ожирению, могут иметь некоторые мужские черты, часто страдают от акне.
  7. Полименорея. Кровотечение длиться более недели.
  8. Гиперменорея. При этом объем выделений сильно увеличивается, но длительность менструаций остается нормальной. Вызвать это могут гинекологические заболевания, уменьшение в крови тромбоцитов, полипы, эндокринные заболевания.
  9. Меноррагия. Продолжительность менструаций увеличивается, выделений много.
  10. Метроррагия. Характеризуется сильным маточным кровотечением, вызванным опухолями, заболеваниями, отсутствием овуляции.

Сбои менструального периода делятся на несколько категорий в зависимости от причин:

  1. Гипоталомические отклонения вызываются инфекционно-токсическими повреждениями, травмами, психическими расстройствами. При этом концентрация гонадотропных гормонов остается в норме, но лютеинизирующего становится меньше. Реактивность матки снижается, появляется вторичная аменорея. В половых органах могут быть обнаружены атрофические изменения.
  2. Гипофизарные развиваются вследствие дефицита гонадотропных гормонов. Это происходит при беременности, родах. Далее может возникнуть атрофия яичников и наружных половых органов, выпадение волосяного покрова. Нарушение менструального цикла сначала проявляется в виде гипо- и олигоменореи, потом – аменореи. Отклонения провоцируются опухолью гипофиза, болезнью Иценко-Кушинга, гиперплазией.
  3. Овариальные. Это нарушение менструального цикла может быть гипер- и гипогормональным и делится на гипер- эстрогенную, прогестерогенную. Они появляются вследствие фолликулярной кисты, гнойных сальпингоофоритов. Ранняя атрезия и рубцевание приводит к гипо- и аменорее.
  4. Выделяется большое количество прогестерона. Причиной могут стать лютеиновые кисты, персистирующее желтое тело (но это – редкость). Структура эндометрия нарушается и если не восстанавливается, это приводит к меноррагии.
  5. Еще одно нарушение менструального цикла – сбои в работе яичников. Бывают первичными или вторичными, когда наблюдается дефицит гонадотропных гормонов. Причинами могут стать психические травмы, анатомические аномалии.

Чаще всего сбои менструаций возникает на фоне гинекологических заболеваний – влагалищных свищей, опухолей, сальпингоофоритов, эндометритов.

Цикл сбивается из-за анемии, авитаминоза, инфекционных болезней, когда тяжелый труд сопровождается плохим питанием.

В классификацию нарушений входит поражение ЦНС, эндокринной и репродуктивной системы, сбои в работе внутренних органов, обусловленные хромосомными и генетическими аномалиями.

Нарушение менструального цикла – причины

  1. Аденомы гипофиза хромофобная, базо- и ацидофильная). Они сдавливают гипофиз и приводят к его атрофии.
  2. Синдром и болезнь Иценко-Кушинга.
  3. Аденомы надпочечников. А также из-за врожденной гиперплазии их тканей – адреногенитальный синдром.

  4. Прием лекарств, которые влияют на выработку норадреналина и дофамина в мозге, что провоцирует сбой в работе гипофизарной системы. Например, ингибиторы МАО, «Резерпин», производные фенотиазина, нейролептики, метоклопрамид, антидепрессанты.

  5. Некоторые виды расстройств психики – депрессивные состояния, обостренные эндогенные патологии, реактивные расстройства, хронические стрессы, нервная анорексия.
  6. Синдром Штейна-Левенталя (склерокистозных яичников).
  7. Гипер- и гипотиреоз.
  8. Синдромы резистентных яичников и преждевременного увядания гонад.

  9. Резкие изменения гормонального баланса. Причиной может стать аборт. Прием лекарственных препаратов и т.д.
  10. Сбой нормальной работы яичников и их связи с гипоталамо-гипофизарной системой.
  11. Аномальное развитие матки, пороки органа, хромосомные патологии.
  12. Опухоли, затрагивающие репродуктивную систему.

  13. Нарушение менструального цикла может быть последствием хирургических операций, химиотерапии, лучевого лечения.
  14. Воспалительные процессы в половых органах.
  15. Инфекционные поражения органов, находящихся в области малого таза.
  16. Ожирение.
  17. Заболевания щитовидки.
  18. Сахарный диабет (см. https://www.

    budem-zdorovymy.ru/zdorovye/saharnyj-diabet.html).

  19. Несбалансированное питание, длительные диеты, дефицит необходимых микроэлементов.
  20. Анорексия (подробнее – https://www.diet-menyu.ru/diety/pitanie-pri-anoreksii.html).
  21. Интоксикация.

У девочек-подростков сбой цикла часто связывают с неравномерным созреванием половой системы. В этот период могут проявиться врожденные и хромосомные патологии, обнаружиться аномальное развитие органов половой системы. Также причиной становится нарушение питания, что проявляется в виде вторичной аменореи.

После 40 лет нарушение менструального цикла провоцируют возрастные изменения репродуктивной системы.

В фолликулярном запасе яичников происходит естественное истощение, нарастает количество ановуляторных периодов, угасает репродуктивная функция, прогрессирует гипоэстрогения.

Изменения особенно выражены перед наступлением климакса. Цикл утрачивает регулярность, появляются маточные кровотечения.

Важен и наследственный фактор. Если нарушения периодов были у матери или бабушек, то есть вероятность передачи этого на генетическом уровне в последующие поколения. Также сбои менструаций нередко появляются у тех, кто бодрствует ночами.

Симптомы нарушения

  • альгоменорея (боли во время менструации);
  • изменение продолжительности периода (слишком короткий или длительный промежуток выделения крови);
  • задержки менструации или их отсутствие от полугода и более;
  • изменение количества выделений (большая или скудная потеря крови);
  • сильное маточное кровотечение;
  • появление сразу нескольких общих симптомов – головных болей, скачков АД, потери аппетита, тошноты, рвоты, общей слабости и других негативных симптомов.

Сбои менструаций может спровоцировать развитие железодефицитной анемии. У женщины появляется сильное сердцебиение, повышенная утомляемость, обморочные состояния, снижается АД. Ухудшается состояние ногтей, волос и кожи. Могут развиться когнитивные расстройства. Сбои месячных может спровоцировать бесплодие.

Особенности нарушений в зависимости от возраста

Ювенильные кровотечения – это следствие гормональных сбоев, чередующиеся с задержкой менструаций, изменением оволосения, резким набором (или сбросом) массы тела. Спровоцировать изменения могут стрессы, нервное перенапряжение, нарушение сна, резкая смена климата.

Репродуктивный период

В норме менструации прекращаются в период беременности, после родов, во время лактации. Причиной сбоя периода может стать установка спиралей или контрацептивы.

Удлинение периода вызывается перистенцией фолликула. Без овуляции созревшей яйцеклетки. Она погибает, а вместо фолликула формируется киста. Это приводит к разрастанию эндометрия и сопровождается задержкой менструации до 5-8 недель.

Потом появляется метроррагия. Такие кровотечения называются дисфункциональными. Их может спровоцировать и недостаточность лютеинового периода.

Если кровотечения появляются в овуляторный период, то они затяжные, но не обильные. Сбои месячных также могут быть спровоцированы абортом. Тогда следующая менструация начинается позже, а восстанавливается до нормы три месяца.

Если аборт был с осложнениями, то организму может потребоваться долгая реабилитация. В это время будут идти кровянистые выделения, есть вероятность появления альгодисменореи.

Возможна ли беременность при нарушенном менструальном цикле?

Но чаще всего нарушение сопровождается бесплодием. При этом не всегда получается избавиться от него консервативными методами, могут потребоваться современные репродуктивные технологии. Некоторые женщины могут зачать ребенка, но не способны его выносить.

Любые эндокринные отклонения приводят к неполноценности эндометрия, что затрудняет закрепление плодного яйца. Это повышает риск выкидыша. При этом женщина может и не подозревать о наступившем зачатии, но произойдет небольшая задержка.

Возможность забеременеть уменьшается, если до этого момента сбои в менструальном цикле приобрели хроническую форму. Тогда перед зачатием требуется гормональное лечение. После родов обычно месячные восстанавливаются самостоятельно.

Диагностика причин

Обращается внимание на сопутствующие заболевания, возраст, питание, вес и другие факторы. Выясняет, стоит ли спираль, принимает ли женщина контрацептивы.

К инструментальным методам диагностики относится мазок из влагалища и с маточной шейки на наличие онкологии. Проверяется чистота уретры, цервикального канала, размеры и расположение яичников, маточные трубы.

Сдается в лабораторию кровь на гормоны, уровень сахара, проверяются общие стандартные параметры. Дополнительно назначается УЗИ малого таза. При необходимости получить более четкую картину используется ректальный метод. Также диагностика может быть дополнена гистологическим исследованием, ПЭТ, КТ, МРТ.

Лечение нарушений менструального цикла

Лечение зависит от вызвавшей причины. К общим терапевтическим мероприятиям относится остановка кровотечения с помощью гормональных препаратов и средств, которые улучшают свертываемость крови. Корректируется гормональный фон.

При необходимости может быть проведена хирургическая операция. Если причина сбоя месячных заключается в другом заболевании – оно лечится в первую очередь. Также проводится коррекция психических расстройств, терапия бесплодия.

Нарушение менструального цикла почти всегда указывает на заболевания. Если длительность месячных (или количество выделений) нарушается – необходимо сразу обратиться к врачу.

В таком случае многие страшные заболевания выявляют на начальной стадии, когда их можно вылечить. Своевременное обращение к гинекологу при нарушении цикла может спасти жизнь.

Врач-нутрициолог, тренер по ЗОЖ Елена Богданова

Источник: https://xn--80aadc3bb0afph1dp3h.xn--p1ai/zhenskoe-zdorove/prichiny-sokrashheniya-tsikla-mesyachnyh.html

Как меняются месячные с возрастом – что считать нормой в 20, 30, 40?

Почему цикл месячных стал короче
– Реклама –

Месячные – основной показатель женской репродуктивной системы; спутники любой здоровой женщины, они свидетельствуют о возможности зачать и выносить ребенка. Нормальным считается менструальный цикл продолжительностью 21-35 дней, средним показателем является 28 дней ± неделя. Продолжительность собственно месячных может варьироваться от 2 до 6 дней.

Однако не так уж важно, какова продолжительность цикла, гораздо важнее его регулярность. 35-дневный цикл считается нормальным, если же в одном месяце он составляет 21 день, в другом – 28, то назвать это нормой нельзя. Таким образом, отклонением считается нерегулярность и длительность более 36 дней или менее 21 дня.

Как меняются месячные с возрастом

Но оказывается, регулярность месячных зависит отвозраста. В первые пару лет от начала менструаций цикл самый нерегулярный, ведьсозревание столь сложной репродуктивной системы требует «настройки»: началомесячных у девочек вовсе не означает, что половая система работает полноценно.Хотя не редкость, когда цикл и у молодых девушек устанавливается практическисразу.

В любом цикле существуют фолликулярная и лютеиновая фазы.При 28-дневном цикле в среднем на 14-й день от начала месячных в яичникахотмечается рост фолликулов, которые продуцируют женские половые гормоны –эстрогены, оказывающие влияние на эндометрий.

К концу первой фазы выросшийфолликул лопается – этот процесс носит название «овуляция», вышедшая из негояйцеклетка перемещается в маточную трубу.

На месте лопнувшего фолликулапоявляется желтое тело, которое производит прогестерон – еще один гормон; егодействие направлено на подготовку слизистой матки к имплантации плодного яйца вслучае зачатия.

Если же беременность не наступает, то желтое тело получаетсигнал о завершении работы. Происходит прекращение выработки прогестерона,начинается отторжение ставшего ненужным слоя эндометрия – начинаются месячные.

Чем вызвана нерегулярность?

Если во время первой фазыполноценный фолликул вырастить не удается, то вторая фаза не может начаться,из-за отсутствия овуляции не образуется желтое тело.

При этом первая фаза будетдлиться до тех пор, пока эндометрий не станет отторгаться самостоятельно; вподобной ситуации цикл может растянуться на несколько месяцев.

Не исключено,что следующий цикл будет нормальной продолжительности; в таком случае речь идето нерегулярном цикле.

Кроме того, задержкаможет быть вызвана тем, что желтое тело продолжает вырабатывать гормоны,менструация в этом случае начаться не может.

Если же желтое тело по какой-топричине слишком рано прекратит свою работу, месячные начнутся раньше срока.

Кактолько все участники половой системы смогут «договориться»: 14 дней насозревание фолликула, запуск процесса овуляции и работа желтого тела в течение10 дней, месячные становятся регулярными. Впрочем, у некоторых – ненадолго.

20 лет – перемены каждый день

На регулярность цикла может влиять еще целый ряд факторов, но первое место принадлежит стрессам. Ведь 17-20-летних девушек на каждом шагу подстерегают факторы, способные выбить их из колеи: экзамены, неразделенные чувства, смена места жительства и т.п.

Впрочем, у кого-то даже незначительная проблема заканчивается задержкой, у других – тяжелый стресс остается без особых последствий.

Кстати, было замечено, что в этом возрасте при совместном длительном проживании (например, в общежитии, на соревнованиях) цикл одной женщины может подстраиваться под цикл другой. Хотя объяснения этому феномену пока нет.

Кроме того, в этом возрасте девушки нередко чересчур увлекаются диетами, экстремальное похудание непременно отразится на гормональном фоне, что тут же вызовет нарушение цикла.

К тому же на регулярности месячных также могут отразиться вредные привычки, усиленные спортивные тренировки, бесконтрольный прием противозачаточных и т.п.

Нередко менструации пропадают совсем; существует еще один феномен – отключение репродуктивной функции, когда женщина не способна выносить здоровое потомство, находясь в экстремальных условиях.

Это страшное слово ПМС

А кто сегодня не слышал оПМС – предменструальном синдроме, который нередко объясняется особенностьюличности женщины, этакой небольшой женской слабостью, на которую не стоитобращать внимания. Более того, подчас женщины выставляются в виде ипохондриков,требующих к себе повышенного внимания. Между тем речь идет о патологическомсостоянии, при котором помощь врача необходима.

Резкие изменения настроения, раздражительность вплоть до агрессивности, плаксивость, головные боли, отечность, диарея, тревожность – причиной этих проявлений являются гормональные изменения. У 10-12% женщин ухудшение самочувствия отражается на работоспособности, а сколько не учтенных статистикой, тех, кто возьмет выходной, чтобы страдать за закрытыми дверями?

Несмотря на то, что этосостояние изучено не до конца, полагают, что вызванные ПМС эффекты связаны сдействием гормонов: снижением прогестерона перед менструацией и повышением простагландина,действие которого на организм невероятно разнообразно. А ведь сегоднясуществует целый ряд препаратов, которые могут облегчить проявления ПМС.

А что ожидает 30-летних?

К этому времени у женщиныв большинстве развитых стран появляются дети. Собственно, ради беременности ипредусмотрена репродуктивная функция. После благополучного рождения ивскармливания ребенка половая система женщины начинает функционировать в полнуюсилу. Но и тут существует множество подводных камней, способных нарушить этохрупкое равновесие.

В этом возрасте женщина стремится к успеху, полна энергии, кто-то с головой погружается в заботы о семье, кого-то полностью поглощает карьера. Жизнь бьет ключом, в столь насыщенном ритме очень легко не заметить неблагополучие. Боли в животе или отдающие в другие части тела, тошнота, мигрень, акне – принято считать, что эти симптомы являются неизбежными при месячных.

Но если дисменорея у молодых девушек объясняется неразвитостью репродуктивной системы, то у женщин постарше она, как правило, свидетельствует о гинекологических патологиях.

К сожалению, из-за нехватки времени ухудшение самочувствия просто игнорируется, а визит к врачу откладывается на неопределенное время; к специалисту женщина обращается, когда происходит серьезный сбой в работе половой системы.

Изменения в характере цикла

У перешагнувших 30-35-летний рубеж изменяется характер цикла, как правило, он становится короче, что связано с уменьшением продуцирования прогестерона желтым телом. Недостаток приводит к укорачиванию второй фазы.

Постепенно снижается и секреция эстрогена, уменьшается количество фолликулов, овуляция становится невозможной. К тому же накладывают свой отпечаток перенесенные вмешательства: аборты (запланированные или непроизвольные), гинекологические манипуляции.

Прекращение месячных в 35-37 лет при нормальных в прошлом месячных может свидетельствовать о синдроме истощения яичников.

Кроме того, к этомувозрасту в анамнезе, как правило, присутствуют воспалительные процессы,хронические заболевания, в том числе эндокринные, избыточный вес илинедостаточная масса тела.

Впрочем, нарушение цикла может произойти и на фонеотсутствия серьезных заболеваний. Причиной может стать все тот же стресс,зачастую связанный с профессиональной деятельностью или личными проблемами.

Нередко задержка менструации связана с изменением климата.

Женщина после 40 – чего ожидать?

Укорачивание второй фазыиз-за меньшей выработки гормонов желтым телом по достижении 40 лет приводит куменьшению продолжительности цикла, при этом он по-прежнему может бытьрегулярным.

Однако женщине следует обращать внимание на усиление болей испазмов во время месячных, так как в этом возрасте существует риск развитияэндометриоза, миомы, полипов в матке и других гинекологических патологий.

Угасание репродуктивной функции происходит постепенно, как и ее становление. Из-за недостатка женских гормонов наступает пременопауза – затухание функции яичников. У 2/3 женщин интервалы между месячными становятся продолжительнее, выделения же скуднеют.

Постепенно яичники все хуже реагируют на сигналы нервной системы, фолликулы вырастить не удается, овуляция не происходит, цикл затягивается. Если же овуляции периодически происходит, желтое тело функционирует недостаточно, что отражается на месячных. Начало менопаузы можно определить с помощью анализов или УЗИ.

На фоне недостатка гормонов развивается климактерический синдром, проявлениями которого являются потливость, прибавка в весе, отечность, выпадение волос, возможны сердцебиение, перепады настроения и др.

Ранний климакс

Прекращение месячных в40-45 лет расценивается, как ранний климакс. Это состояние, раньшевстречающееся у пациенток после 50, сегодня значительно «помолодело».

При этом проявления,которые испытывает женщина, гораздо тяжелее и длительнее.

Однако причинойнаступления раннего климакса являются не слишком распространенные патологии илипоследствия сложного лечения: операции с удалением ткани яичника, химиотерапияи др.

А что можно посоветовать женщинамнезависимо от возраста?

  • Откажитесь от похудения любыми способами, жесткие диеты с исключением жиров приведут к нарушению цикла. Помните: 15% эстрогена образуется в подкожной жировой клетчатке, а отсутствие в питании некоторых продуктов приведет к недостатку половых гормонов, регулирующих цикл, поскольку для их производства необходим комплекс питательных веществ.
  • Определенные медикаментозные средства способны привести к нарушению цикла, сюда относятся некоторые антидепрессанты, таблетки для похудения, гормональные средства и др. Поэтому перед началом приема любых медикаментов лучше проконсультироваться с врачом.
  • Нейтрализуйте последствия стресса – одного из главных виновников многих нарушений, в том числе цикла. Сон не менее 7 часов, перерывы в работе, физическая активность, прогулки на свежем воздухе – при сбоях эти несложные методы могут подкорректировать состояние.

Жизнь прекрасна во все ее периоды! Если в 20-летнем возрасте гормоны играют, впереди – множество событий, в том числе и ожидаемое материнство, то в 35-летнем возрасте поводов для оптимизма не меньше, ведь у вас есть любимая работа, дети, проверенные временем друзья. И даже когда месячные остались в прошлом, нет повода для уныния. Позади страх незапланированной беременности, ПМС, риск ИППП и т.п. Помните – качество жизни в любой ее период зависит только от вас!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Источник: https://www.vitajournal.ru/health/individual/kak-menyajutsya-mesaychnyje-s-vozrastom/

Короткий менструальный цикл 14 дней: причины сокращения, методы нормализации

Почему цикл месячных стал короче

Длительность менструального цикла у каждой женщины индивидуальна. Далеко не всегда это стандартные 28 дней. Но все же слишком длинный или слишком короткий цикл месячных вызывает тревогу. Особенно, если раньше он был нормальным. Почему это происходит? Стоит ли беспокоиться? Необходимо ли лечение? Это мы и выясним далее.

Нужно ли беспокоиться?

Цикл 14 дней не является нормой. Классические сроки менструации – от 21 до 34 дней. Поэтому короткий менструальный цикл свидетельствует о неполадках в работе организма, воздействии на него вредных условий или развитии заболеваний.

Беспокойство нужно проявлять тем женщинам, чей менструальный цикл длительное время был в норме, а потом резко сократился. В частности, это может говорить о проблемах или с эндокринной, или с репродуктивной системой.

Может ли быть цикл 14 дней? Такая продолжительность не является естественной. Есть риск того, что за начавшиеся рано месячные женщина принимает маточные кровотечения.

Самостоятельно диагностировать их природу неспециалисту нереально. Как и остановить эти кровотечения, выяснить их причину.

Поэтому при коротком цикле месячных в любом случае нужно проявить беспокойство и нанести визит гинекологу.

Специалисты рекомендуют в любом случае резкого и значительного изменения менструального цикла, цвета, количества, консистенции кровянистых выделений обязательно обращаться к своему врачу.

Этот совет касается девушек и женщин любого возраста. За такими изменениями могут скрываться патологические состояния, внематочная беременность или определенные физиологические причины.

Что именно, можно выяснить только в ходе комплексной диагностики.

Тревожные симптомы

Перечислим главные отклонения в отношении менструального цикла, которые нельзя оставлять без внимания:

  • Количество дней цикла – 14-17.
  • Объем кровяных выделений резко уменьшился, они стали более похожи на вяжущую массу.
  • Сократилось количество дней, в которые идет кровотечение, – до 2-3.
  • Изменения произошли внезапно, без очевидных причин.
  • Женщина не может забеременеть из-за отсутствия овуляций.

Каковы же причины короткого цикла месячных?

Беременность

Если был факт незащищенного полового акта в последнее время, то первой причиной сократившегося менструального цикла рассматривают именно беременность. Надо отметить, что она может быть не только нормальной, но и патологической – внематочной. Поэтому не стоит ограничиваться магазинным тестом на беременность – визит к гинекологу в этой ситуации обязателен.

Кровотечения при внематочной беременности нередко принимаются за рано начавшиеся месячные. А в первые три месяца нормальной беременности у женщин отмечаются мажущие выделения продолжительностью 1-2 дня, несколько схожие с менструальными.

Прием медикаментозных препаратов

Продолжительность менструального цикла может измениться в ответ на назначение женщине оральных контрацептивов. Боле того, противозачаточные препараты влияют на длительность периода кровотечений.

Он может сократиться до 3-х дней. И в данном случае это не будет считаться патологическим.

Надо отметить, что противозачаточные средства помогают легче пережить менструацию – женщины отмечают у себя более слабые проявления ПМС.

На первых порах приема ОК могут появиться и более мажущие, интенсивные кровянистые выделения. Это отмечается на 14-19-ый день приема гормональных средств. Их ошибочно принимают за менструацию, хотя природа этих выделений иная. После 2-3 месяцев приема оральных контрацептивов проблема устраняется самостоятельно.

Но если этого не произошло, то женщине обязательно нужно обратиться к своему гинекологу. Проблему можно разрешить назначением витамина Е и средств-антиоксидантов. ОК провоцирует дефицит названных элементов в организме. Что же касается витамина Е, его недостаток и чреват кровомазанием. Одним из распространенных средств является комплекс антиоксидантов “Синергин”.

Почему короткий цикл месячных у женщины? Причина может быть и в приеме других лекарственных средств, помимо оральных контрацептивов. В частности, следующих препаратов:

  • Стероидные средства.
  • Антидепрессанты.
  • Препараты, направленные на лечение дисфункции щитовидной железы.

Синдром поликистозных яичников

Менструальный цикл в 14 дней может установиться и по данной причине. При таком синдроме в организме женщины вырабатывается большой объем мужских гормонов. Именно они подавляют овуляцию.

От этого женщины с поликистозом яичников отмечают у себя нерегулярный, нестабильный менструальный цикл. Он может быть слишком коротким, слишком длинным. Также менструация порой и вовсе отсутствует на протяжении нескольких месяцев.

Грудное вскармливание

Еще одна причина цикла в 14 дней – это грудное вскармливание. ГВ может влиять на овуляцию в течение 18 месяцев. Связано это с тем, что при кормлении грудью вырабатываются специальные гормоны (пролактин, лактоза, альфа-лактальбумин), для синтеза которых организм подавляет гормоны овуляции.

Соответственно, нормальный менструальный цикл восстанавливается самостоятельно, как только женщина сократит кормление грудью или же полностью откажется от ГВ. Изменения, конечно, произойдут не сразу. Организму понадобится определенное время для гормональной перестройки.

Нарушение функции щитовидной железы

Короткий менструационный цикл может быть следствием заболеваний эндокринной системы и щитовидной железы в частности. Последняя регулируется гипоталамо-гипофизарным отделом мозга. Который также отвечает за процессы овуляции и менструации. Соответственно, сбой в одной части этой системы ведет за собой сбой в работе и другой составляющей.

Помимо короткого цикла (короткий протокол – это в корне другое понятие), женщина при этой дисфункции будет отмечать и следующие симптомы:

  • Резкое похудение или, напротив, набор веса.
  • Изменение аппетита.
  • Ухудшение состояния волос.
  • Учащение сердцебиения.

С данной проблемой обязательно стоит обратиться к эндокринологу.

Преждевременная недостаточность яичников

Преждевременная недостаточность функций яичников (другое название – первичная овариальная недостаточность) диагностируется, когда из-за произошедшего гормонального сбоя яичники девушки или женщины фертильного возраста перестали нормально функционировать.

Короткий цикл тут объясняется просто: если яичники функционируют некорректно, значит, организм недополучает необходимый объем гормона эстрогена. А это чревато как нерегулярными, так и укороченными менструальными циклами.

Вступление в пременопаузу

Пременопаузой называется состояние перед менопаузой, когда организм переходит на новый этап гормональной перестройки. Продолжительность этого периода может составлять 4-6 лет. В это время менструальный цикл может как сократиться, так и исчезнуть вовсе.

Такое положение дел является естественным и не должно вызывать беспокойство. В это же время женщина утрачивает способность к зачатию, что важно учитывать при планировании семьи.

Другие распространенные причины

Одной из часто диагностируемых причин изменения продолжительности цикла можно назвать хронический затяжной стресс, периодические переутомления. Научно установлено, что именно стрессовые ситуации вызывают как изменение общего гормонального фона, так и увеличение уровня гормона пролактина.

Чтобы нормализовать цикл в этом случае, достаточно лишь привести в порядок режим “работа/отдых”, начать нормально высыпаться. Постараться свести к минимуму количество стрессовых ситуаций в своей жизни. Научиться как можно более безболезненно справляться с нервными нагрузками.

Еще одна частая причина нестабильности менструального цикла – это авитаминоз. В частности, недостаток витаминов А, В, Е, К может привести к нарушению свертываемости крови и дисбалансу обмена веществ. Вернуть работу репродуктивной системы в норму здесь возможно при приеме витаминных комплексов. Каких именно, вам должен посоветовать именно ваш лечащий врач.

Укороченный цикл во многих ситуациях – это временное, естественное явление. Может наблюдаться после родов, выкидыша или аборта. Как мы уже отмечали, месячные становятся нерегулярными и на первом этапе климакса, что также не является поводом для тревоги.

“Разовый” короткий цикл – это и реакция на прием определенных лекарственных препаратов. Особенно это можно сказать в отношении антибиотиков. При курсе лечения с помощью этих препаратов нередко можно наблюдать “досрочное” наступление менструации.

Нельзя сбрасывать со счетов и акклиматизацию. Переезд в качественно иные климатические условия отражается на чутком гормональном фоне организма. А значит, может повести за собой и дестабилизацию менструального цикла (ведь он является гормонозависимым процессом). Даже отпуск, краткосрочный отдых в других широтах может оказать свое влияние.

Как показывает практика, многие женщины отмечают, что после рождения ребенка их менструальный цикл стал стабильно более коротким. Если месячные постоянно приходят после родов в более короткий срок, поводов для волнения нет, лечение женщине не требуется.

Причина – заболевание

Самой опасной причиной рано наступившей менструации является внематочная беременность или самопроизвольный выкидыш. Выделения, ошибочно принимаемые здесь за месячные, на самом деле являются открывшимся маточным кровотечением. Оно может быть настолько обильным, что чревато сильной потерей крови.

Опасность в том, что выкидыш может случиться на первой недели беременности, когда женщина не догадывается о своем положении. По цвету, консистенции неспециалист не сможет отличить эти кровянистые выделения от менструальных. Поэтому так важно при резко сократившемся цикле месячных скорее обратиться к врачу.

Кроме того, спровоцировать короткий цикл могут следующие заболевания:

  • Воспалительные процессы, затронувшие яичники.
  • Миома матки.
  • Кисты яичников.
  • Нарушение свертываемости крови.
  • Дисфункция щитовидной железы.
  • Заболевания почек.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушение обмена веществ в организме.
  • Заболевания сосудов.

Нормализация цикла

Вернуть менструальный цикл в норму можно с помощью устранения проблемы, которая его вызвала. В каких-то случаях она уходит сама собой – при акклиматизации, беременности, кормлении грудью.

Где-то требуется коррекция образа жизни, изменение режима питания, прием витаминных комплексов.

Если причина короткого цикла в определенном заболевании, то проблема решится только при полном его излечении.

В случае, когда менструальный цикл сбился на фоне стресса, нервного перенапряжения, назначения оральных контрацептивов или по невыясненным причинам, пациентке назначают препараты типа “Прегнотон”.

Они содержат в себе растительные или искусственные элементы, способные вернуть в норму гормональный фон.

Необходимы и средства, стимулирующие кровообращения\е в органах малого таза, а также минеральные и витаминные комплексы для женского здоровья.

Короткий цикл месячных может наступить и по естественной, и по патологической причине. В зависимости от ее характера и назначаются меры по нормализации менструации.

Источник: https://FB.ru/article/474177/korotkiy-menstrualnyiy-tsikl-dney-prichinyi-sokrascheniya-metodyi-normalizatsii

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.